H29年1/26(木)・2/2(木) 女性のためのアサーティブ講座
誠実に自己表現する、相手を尊重して対話する。日常生活の中で困るさまざまな場面で、自分も相手も大切に、人間関係を円滑にしながら、自分の考えや気持ちを率直にさわやかに伝えることができる、そんなアサーティブな表現方法を学びます。
◆日時
平成29年1月26日(木)・2月2日(木) いずれも午後2時~4時
◆場所
世田谷区立男女共同参画センターらぷらす 研修室
◆対象 女性(全2回参加できる方) 20人
◆参加費 無料
◆保育
5か月~就学前まで(要予約)
◆内容
①「アサーティブなコミュニケーションの方法」
アサーティブであればできること、相手と向き合うとき大切な心の姿勢を学ぶ。
②「アサーティブな伝え方のトレーニング」
どう伝え、何を伝えるのか。自分の気持ちを言葉にしながら、相手を理解する。
◆講師
桜沢 信江(特定非営利活動法人アサーティブジャパン認定講師)
◆申込方法
12月15日(木)午前10時から、電話・FAX・往復はがき・らぷらすのホームページからメールで受付開始。
締切日 平成29年1月11日(水)必着。応募者多数の場合は、初めての方を優先のうえ、抽選します。
※抽選結果の連絡は、1月17日(火)までに 、らぷらすからお知らせします。
【メールでのお申し込みの場合】
件名に「講座名」、本文に下記事項をご入力ください
①講座名 「アサーティブ講座」
②氏名(ふりがな)
③区内・区外
④電話番号
⑤保育の有無(保育の希望の「有り」「なし」をご記入ください)
⇒有りの場合は、子どもの名前、年齢、住所を明記してください
⑥今後、らぷらすからのメールによる情報提供を希望しますか?
※「希望する」または「希望しない」とご入力ください
⑦特記事項
これまでらぷらすが主催した「アサーティブ講座」に参加したことがありますか?
※参加の「有り」「なし」をご入力ください
【FAX・往復はがきでお申し込みの場合】
以下を明記してください。
①講座名 「アサーティブ講座」
②氏名(ふりがな)
③郵便番号・住所
④電話番号
⑤保育の有無(保育の希望の「有り」「なし」をご記入ください)
⇒有りの場合は、子どもの名前、年齢を明記してください
⑥今後、らぷらすからのメールによる情報提供を希望しますか?
※「希望する」または「希望しない」とご入力ください
⑦特記事項
これまでらぷらすが主催した「アサーティブ講座」に参加したことがありますか?
※参加の「有り」「なし」をご入力ください
講座の報告
アサーティブの歴史を踏まえて、自己を表現する権利と実践方法を伝える「女性のためのアサーティブ講座」、全2回で開催しました。今回も定員を大きく超えるお申し込みがあり、初めての方を優先し、抽選の結果、延42人にご参加頂きました。
【参加者の声】
・ロールプレイが楽しかった。具体的なイメージがわき、理解しやすかった。
・ロールプレイで実際にやりとりを見たり、実践できたことがよかったし、おもしろかった。
・とても勉強になりました。もっと時間が欲しかったです。
・色々な人生を過ごされてきた皆さまとのお話が出来、またこちらも勉強になりました。